Bobiknannie

Najdrahší čitatelia, rozhorúčená som sa vrátila z kúpaliska. Dnes sme s mamkou chceli stráviť deň spoločne. Najprv sme mali naplánovaný menší nákup, prechádzku po meste a zastávku na kávičku. Ale keďže je vonku neznesiteľné teplo, napadlo nás, že by sme mohli pozrieť novo otvorené kúpalisko. Nachádza sa na miernom kopčeku s krásnym výhľadom. Je to ako malý skrytý raj na zemi. Obe sme zostali milo prekvapené a šťastné, že sme sa nepotili niekde v centre mesta, ale namiesto toho sme si užili príjemný deň u vody. 

Nemôžem uveriť, že už bude koniec júla. Čas uteká prirýchlo. Ale teší ma, že v nedeľu odchádzam na dva mesiace domov na prázdniny. Som zvedavá čo ma čaká, čo zažijem a uvidím. Zatiaľ sa snažím si dni užívať. Ako trávite horúce letné dni? 

twitter / instagram / facebook 

My dear readers, I just returned from the pool. My mom and I wanted to spend this day together. Firstly, we wanted to go shopping to the city but the weather is unbearably hot so we decided to visit a newly open swimming pool. And let me tell you, it was like a little paradise on earth. We are so happy that we had such an amazing day. 

I cannot believe July is almost over. On Sunday I am leaving Italy and am going home for two months. I am looking forward to it. How do you spend these very hot days?

Zara

Drahí čitatelia, ako sa máte? Ja som v minulom článku naznačila, že mám všetky skúšky za sebou a že sa mi konečne začína leto. Mám pred sebou viac ako dva mesiace prázdnin. Minulý týždeň prišla za nami mamka, ktorú som po dlhej dobe veľmi rada videla. V sobotu sme zorganizovali grilovanie na záhrade, pozvali sme priateľov a celý večer vyšiel na parádu. Včera som bola na kamarátovej promócii, stretla som priateľky, ktoré som už veľmi dlho nevidela a bolo to moc príjemné. Keď všetko vyjde tak, ako má, zajtra by som sa mala ísť pozrieť k moru za mamkou a Stefanom. Tento rok to nevyšlo a nestrávim u mora dlhší čas ako minulé roky, takže aspoň jeden deň by ma nesmierne potešil. To je menší súhrn posledných dní, nemôžem sa sťažovať, stále sa niečo deje a to je na lete to pekné. Dúfam, že aj vy trávite skvelé leto. Aké sú vaše najbližšie plány? 

twitter / instagram 

Dear readers, how are you? I have already told you, I did all my exams so now I have two months long summer holiday. It makes me so happy, you have no idea! Last week my mom came to Italy. I was so excited to see her. We organized barbecue in our garden for some friends and it was amazing, we had such a fun night. Yesterday I went to my friend's graduation, I get to see some friends who I have not seen for so long. And if everything goes as planned, I will go to the sea tomorrow. I cannot wait, I love being on the beach and feeling sand between my toes. This is a very brief summary of last few days. I hope you are enjoying summer. What are your plans? 

Milí čitatelia, poznáte ten pocit šťastia, ktorý sa vás zmocní úplnou náhodu, neočakávane a doslova vás ovládne? Ja som takú radosť pocítila v stredu. Všetok stres a nervozita zo mňa ako taký ťažký kameň spadli a ja som sa po dlhej dobe mohla v pokoji nadýchnuť. Mala som poslednú skúšku. Išla som na ňu so stiahnutým žalúdkom. Osobne sa mi preberaná látka veľmi páčila, ale po skúsenostiach ostatných spolužiakov, ktorý ju buď neurobili, alebo o nej veľmi negatívne rozprávali, som sa začala obávať. Ale aby som to skrátila, nakoniec dopadla dobre, dnes mi prišli výsledky, ktoré ma potešili. Takže leto sa aj pre mňa konečne začína! 

Okrem radosti z dokončených skúšok som mala ešte jeden úžasný zážitok, ktorý značnou mierou prispel k mojej dobrej nápade. Prišla som poobede celá rozhorúčená (ten deň bolo veľmi teplo) domov a urobili sme veľmi spontánne rozhodnutie. Tak dve a pol hodiny od nás sa konal koncert Neila Younga - Promise Of The Real v krásnom mestečku Piazzola sul Brento. Ja som sa dala dohromady, upravila sa a už sme vyrážali, samozrejme bez lístkov! 

Celú cestu som sa modlila, nech nie sú všetky vypredané, veľmi by nás to mrzelo, ale nakoniec sme mali šťastie. Koncert bol jednoducho skvelý, vládla tam úžasná atmosféra, nabilo ma to energiou a celý čas som sa len smiala. Neil Young ako 70 ročný ma veľmi prekvapil, dokázal hrať viac ako tri hodiny bez prestávky. A mal zo sebou skupinu mladých hudobníkov, z ktorých jeden bol veľký fešák, takže tým to bolo ešte lepšie. Domov sme prišli o štvrtej hodiny rannej a tým, že som ten deň vstávala o piatej mi vychádza, že som bola na nohách skoro celých dvadsaťštyri hodín. Ale aj tak to bol jednoducho fenomenálny začiatok leta! 

Ako zatiaľ vyzerá vaše leto?

twitter / instagram 

Dear readers, I am finally free! On Wednesday I had my last exam and it went well so from now on I can enjoy summer. You cannot imagine how happy I am. On the same day, I had such a lovely experience. We spontaneously decided to go to the concert of Neil Young and it was AMAZING! I think my summer holiday started very well! How is your summer going? 

Milí čitatelia, odpočítavam dni, ktoré zostávajú do poslednej skúšky, ktorá ma čaká v stredu. Viac než nervózna som skôr nedočkavá, popravde, chcem ju už mať čím skôr za sebou. Našťastie zostáva naozaj len pár dní a moje leto sa môže začať. Presne za týždeň v sobotu príde mamka, na ktorú sa veľmi teším. Nechcem vám tu stále písať len o škole a o skúškach, ale keďže nič iné teraz v hlave nemám, je to náročné. Ako som už spomínala, na august a možno aj na september mám už nejaké menšie plány, ktoré začínajú byť reálnejšie. Ako zatiaľ prežívate leto?

Keď som sa v utorok stretla s kamarátkou nechcela veriť vlastným očiam. Je už zvyknutá, že väčšinou mám na sebe niečo tmavšej farby, najčastejšie je to čierna, tmavo modrá, bordová alebo hnedá. Ale počas leta sa mi stáva, že mám chuť oživiť šatník nejakými farbami. Na fotkách môžete vidieť top zo Zary, ktorým som zjavne šatník veľmi oživila, pretože je naozaj sýto žiarivo červeno-oranžovej farby. Na mňa veľmi neobvyklé, ale prečo neskúsiť raz za čas niečo nové, nemám pravdu?!

Aj v talianskych obchodoch začali minulý týždeň zľavy, bohužiaľ, zatiaľ som nemala šťastie a nič som si nekúpila. Mám v pláne v stredu po skúške sa ísť znovu pozrieť a možno tentokrát neprídem domov s prázdnou. Ale keď mám byť úplne úprimná, zľavy nemám veľmi rada. Väčšinou je v obchodoch veľmi rušno, všetko oblečenie je pomiešané, veľakrát nahádzané na kope, pochytané, poškodené a to sa mi vôbec nepáči. Aký máte názor na zľavy? Už ste si niečo kúpili? 

twitter / instagram 

Zdravím vás, moji milí čitatelia? Aký máte týždeň? Ja už som dlhšie nepridala žiadny článok, hlavne z toho dôvodu, že sa skoro neustále učím. Mám úspešne za sebou tri skúšky, z čoho mám radosť. Ale dve ma ešte len čakajú, takže moje leto stále ešte vyzerá tak, že som zatvorená doma a ponorená v knihách. Ale posúva ma ďalej fakt, že už som za polovicou a snažím sa myslieť na to, ako budem šťastná, keď to celé v polovici júla skončí. 

Aké mám plány na leto? Po poslednej skúške príde za mnou mamka, na ktorú sa moc teším. Strávime dva týždne v Taliansku a potom posledný júlový deň pocestujeme spolu domov. Na Slovensku som už nebola ani nepamätám, bude to skoro pol rok čo som naposledy videla rodinu a priateľov. Na život v zahraničí som si zvykla, ale takto dlhú dobu od domova som ešte nikdy nebola. Preto sa neviem dočkať až všetkých uvidím. A na august mám už nejaké menšie plány, ktoré vám zatiaľ neprezradím, pretože som poverčivá a bojím sa, že by sa tak nesplnili. Aké sú vaše letné plány? 

twitter / instagram

Hello, my lovely readers. How is your week going? I have still two exams left. So I am usually at home studying all day long, thats also why there has not been a new post lately. But I am happy that I passed three of them so now I have to do only two. But honestly I am very tired and I really need to just relax. What are your plans for your summer holidays? I have some little things planned for the month of August but I will keep them secret for now. 

Milí čitatelia, vonku už máme pekne horúco, dnes mi telefón ukazuje 32 stupňov. Fúha! Popravde nemám rada takéto vysoké teploty, hlavne teraz, keď som zavretá celé dni doma a učím sa na skúšky. Mimochodom, v piatok ma čaká ďalšia, takže pekne prosím, držte mi palce. Ale aby som sa dostala k dnešnému článku, ktorý bude znovu o behaní. 

V článku "Run, baby, run" som sa vám snažila dodať motiváciu k behaniu, dnes budem písať o behaní v horúčavách. Extrémne horúčavy alebo na druhej strane extrémne mrazy dosť ovplyvňujú bežecký režim. Neviem presne povedať, v ktorých podmienkach sa mne osobne behá lepšie. Každé ročné obdobie má svoje výhody a nevýhody. Behanie v horúčavách človeku môže veľmi ublížiť, preto si treba dávať obzvlášť pozor. 

Najlepšie je v lete behať pred alebo po západe slnka. Samozrejme, život si niekedy urobí po svojom a vy sa mu musíte prispôsobiť, takže som veľakrát bola "nútená" ísť behať aj počas dňa, keď slnko pálilo a bolo dusno. V takých prípadoch je veľmi dôležité ísť naozaj pomaly. Celkovo sa odporúča v lete spomaliť a priveľmi sa nepreťažovať. 

Ďalej je pre mňa dôležitá ochrana pokožky. Mám svoju obľúbenú trasu, ktorou vždy behávam. Je to cesta, na ktorej okrem neskoršieho večera nenájdete tieňa, takže celý čas bežíte na slnku. Preto treba opaľovací krém na telo a na tvár. Pre mňa je hlavný ten na tvár, pretože počas leta a na slnku sa mi na nej objavia malé pupienky. Sú neviditeľné, ale keď si prejdem po tvári mám ju takú drsnejšiu. Keby ste niekto vedeli o nejakom dobro a účinnom prípravku na podobný problém, prosím, dajte mi vedieť. 

Oblečte sa čo najľahšie ako je to len možné. Prednedávnom som našla v športovom oddelení Manga tento top, ktorý je vzdušný a ľahký, skoro necítite, že na sebe niečo máte. A pred dvoma dňami mi prišiel balíček, ktorom boli šortky Stellasport od Adidas, ktorými ma moja mamka úplne prekvapila. Včera som ich bola prvýkrát vyvetrať a sú skvelé. Znovu veľmi ľahké a vzdušné.

Múdre knihy odporúčajú zo sebou nosiť vodu. Ja to zatiaľ nerobím, neviem kam by som si fľašu dala a v rukách sa mi ju nosiť nechce. Ale keď chodíte na dlhé behy, niekoľkohodinové, myslím si, že voda je rozhodne nutnosť. 

Nie som vôbec žiadny odborník, všetko píšem z vlastných skúseností, preto uvítam aj vaše rady a nápady ako si v horúčavách beh trochu uľahčiť. Čo by som ale naozaj zdôraznila je fakt, že treba hlavne počúvať svoje telo. Keď sa na behanie vo vysokých teplotách necítite, zbytočne sa netrápte a neohrozujte svoje zdravie a zvolte iný druh športu. 

Ako ste na tom vy s behaním v lete? 

twitter / instagram / snapchat - Bobiknannie

Zdravím vás, milí čitatelia. Aj keď leto ešte oficiálne nezačalo, vonku už je krásne teplo. A kedy je ten najlepší čas na čítanie, keď nie práve v lete? Zdá sa mi, že ľudia majú viac času a chuti začítať sa do nejakej knihy, ktorú možno už dlho oprašujú na poličke. Ja osobne čítam počas celého roka, dokonca aj počas skúškového obdobia. Ale väčšinou je to len niekoľko málo stránok pred spaním. Môžem byť akokoľvek unavená, nikdy nejdem spať bez prečítania pár riadkov. Preto sa vždy veľmi teším na leto, kedy mám na čítanie viac času a púšťam sa aj do náročnejších kníh, ktoré si vyžadujú viac pozornosti. 

Dnes mám pre vás pár typov na knihy, ktoré si toto leto môžete prečítať. Sú to štyri romány, ktoré ma všetky niečím nadchli a ktoré každému vrelo odporúčam. Začala by som asi s tou najdlhšou knihou, akú som doposiaľ čítala - Stehlík (The Goldfinch) od Donna Tartt. Anglická verzia, ktorú som ja čítala má viac ako 800 stránok. Áno, čítate správne! Zatiaľ som dlhšiu knihu nikdy nečítala. Ale poviem vám, ničoho neľutujem. Najprv sa to zdá veľa, na začiatku si myslíte, že sa asi konca nedočkáte. Ale po pár stránkach vás to doslova chytí a nepustí. Kniha zachytáva detstvo, dospievanie a časť dospelosti Thea, ktorý sa počas svojho života musí prekonať veľa nástrah, ktoré si naňho život prichystal. Verte mi, nebudete chcieť knihu pustiť z ruky. Ja som s ňou chodila aj do školy, aby som počas hodinovej cesty autobusom mohla čítať. To je čo povedať na to, aká tlstá a ťažká tá kniha je. 

Na odľahčenie nálady a mysle by som zvolila knihu Since You've Been Gone od Morgan Matson. Túto knihu som si chcela už dlho prečítať a konečne prišiel na ňu čas. Práve som asi v tretine a veľmi ma baví. Som zvedavá ako to dopadne. V krátkosti vám poviem, že celá kniha sa točí okolo Emily a jej najlepšej kamarátky Sloane, ktorá na začiatku letných prázdnin bez jediného slova zmizla spolu s rodinou. Emily nemá tušenia, kde môže byť. Jedného dňa jej príde list a podľa písma pozná, že je od Sloane. V liste jej Sloane napísala úlohy, ktoré Emily musí splniť, na ktoré by normálne sama nemala odvahu. A tu začína jej veľké dobrodružstvo. Čo sa stane až splní všetky úlohy? 

Posledné dve knihy sú obe thrillery - Dievča vo vlaku od Paula Hawkins a Našepkávač od Donato Carrisi. Kniha Dievča vo vlaku bola veľkých hitom minulý rok a aj keď väčšinou nečítam kriminálky, bola som zvedavá o čom to je. Rozhodne ma kniha nesklamala a určite si ju prečítajte, keď budete mať možnosť. Chcem skôr rozprávať o knihe Našepkávač, ktorá ma ohúrila omnoho viac. Neviem  ju slovami popísať. Nikdy som necítila také pocity ako počas čítania práve tejto knihy a po jej dokončený som ešte dlho nemohla na ňu prestať myslieť. Ešte teraz, keď si na príbeh spomeniem, mám husiu kožu. Keby ste si mali vybrať len jednu knihu, ktorú si chcete toto leto prečítať, siahnite práve po Našepkávači. Sami zistíte prečo.

Čítali ste niektorú z menovaných kníh? Akú knihu máte práve rozčítanú? Kedy a kde najčastejšie čítate?

twitter / instagram / snapchat - Bobiknannie