pondelok 26. marca 2018

Drahí čitatelia, aké je vaše najobľúbenejšie ročné obdobie? Ja sa stále neviem rozhodnúť. Každé ročné obdobie podľa mňa v sebe skrýva svoju jedinečnú krásu. Kalendár nám pred pár dňami hlásil prvý jarný deň. Aj keď sú rána a večery ešte dosť chladné, vo vzduchu už je jaro cítiť. Milujem jarné obdobie v Taliansku, pretože žijem v oblasti typickej na pestovanie čerešní a mali by ste vidieť tú krásu, keď všetko zrazu rozkvitne a vzduchom sa nesie omamná vôňa. 

So zmenou ročného obdobia sa spája aj zmena šatníka. Hrubé svetre, zimné kabáty a vysoké čižmy zameníme za ľahké bundy a nízke topánky. Ja osobne obľubujem zimnú módu a bude mi chýbať. Na viacerých blogoch som v poslednom čase čítala sťažnosti na zimné obliekanie, ale mne vrstvenie neprekáža, naopak ma to dosť baví a ťažko sa budem lúčiť s mojimi obľúbenými oversize svetrami. Ale aj napriek tomu sa teším na zmenu. 

Začala som pomaly premýšľať nad vecami, ktorými by som tento rok obohatila svoj šatník. Poďme sa na ne spolu pozrieť:

1. Na začiatku mája idem na štvordňový výlet, kde predpokladám, že budem veľa chodiť a rada by som si kúpila nejaké pohodlné, ale zároveň pekné topánky. Veľmi ma zaujali tenisky zo Zary s vyššou platformou v jemných farbách, ktoré sa hodia k čomukoľvek. Tiež som na stránkach otto.sk objavila krásne poltopánky z rastlinne spracovanej kože, ktoré ma na prvý pohľad zlákali. Myslím si, že sú vhodné do tohto prechodného obdobia, kedy nie je priveľmi zima, ale ľahký jarný dáždik môže kedykoľvek prekvapiť. 

2. Ako som už spomínala, svetre sú mojím najobľúbenejším kusom oblečenia. Milujem ich natoľko, že sa ich ani na jar nechcem úplne zbaviť. Samozrejme, siahnem po ľahšom a vzdušnejšom materiály. Čierny pletený cardigan sa hodí na každú príležitosť a do každého outfitu. Ale tiež som v Zare objavila tento viacfarebný sveter, ktorý ma baví a rozhodne spestrí každý jednoduchší outfit (nehovoriac o tom, že vám zdvihne náladu).  

3. V článkoch som už viackrát spomínala, že práve píšem diplomovú prácu. Už sa blížim k finále a tak som si povedala, že keď bude úplne kompletne hotová, darujem sama sebe za odmenu nejaký pekný šperk. Objavila som španielsku stránku bylia.es, kde ponúkajú veľa krásnych veci, vyberanie bolo naozaj ťažké, ale zaujal ma zlatý náhrdelník s malými zirkónmi a jemný strieborný náramok tiež s malým detailom. 

4. Nemôžem zabudnúť na bežecké oblečenie. Akonáhle sa oteplí, rada vymením dlhé legíny za trojštvrťové. Najradšej ich nosím v čiernej alebo nejakej tmavej farbe, našla som pekné Adidas čierne legíny, ktoré majú na boku tyrkysový pásik, ktorý ich trochu oživí a čo je hlavné, na zadnej časti majú malé vrecko. Už dlhšiu dobu tiež túžim po nových bežeckých teniskách. Vyskúšala som rôzne značky, ale asi najviac mi vyhovujú tie od Adidas. Vybrala som si tenisky pureboost v šedej farbe, ktoré ma hneď oslovili, sú ľahučké a veľmi vzdušné. 

5. Najradšej mám tmavé alebo neutrálne farby, ale v teplejšom období nosím veľmi rada bielu. Nové biele džínsy som si už dlho nekúpila a tak som si povedala, že tento rok to napravím. V poslednej dobe sa mi tiež páčia šaty na traky, ktoré sú hrozne pohodlné a podľa mňa vyzerajú skvelo. 


6. Rada sa obliekam elegantnejšie. Keby som si mala vybrať, radšej si oblečiem košeľu než tričko, alebo nohavice než džínsy. Ale sú tu chvíle, kedy aj ja mám chuť na niečo športovejšie. Bomber bundu zháňam už veľmi dlho a konečne som našla krásnu saténovú Adidas vetrovku. Síce nerada nosím viditeľné logá na oblečení, v tomto prípade je veľmi nenápadné a vôbec mi neprekáža. A na záver, dlhšiemu klasicky strihanému kabátu v horčicovej farbe sa ťažko odoláva. 



Aké sú vaše vysnívané kúsky oblečenia na jar? 

štvrtok 15. marca 2018

Drahí čitatelia, vonku to vyzerá na skorý príchod jari. Nemôžem povedať, že by ma to priveľmi tešilo, osobne mám rada zimu a chladné dni, ale na druhej strane sa teším z čoraz dlhších dní a svetla. Predpovede nám však na nadchádzajúce dni hlásia znovu mínusové teploty a dokonca aj sneh, takže som toho chcela ešte rýchlo využiť a ukázať vám kabát, ktorý som si túto zimu zamilovala. Už dlho som ho obdivovala na stránkach, ale neodvážila som si ho kúpiť. Kto ma pozná vie, že najviac obľubujem tmavšie alebo neutrálne farby, takže takáto výrazná azúrová farba ma trochu odrádzala. Keď som na začiatku februára prišla domov, zastavili sme sa v Zare, kde práve prebiehali zľavy. A samozrejme som si tento kabát skúsila a akonáhle som ho mala na sebe, nechcela som ho už nikdy vyzliecť. Je nesmierne pohodlný a teplý a do tej farby som sa veľmi rýchlo zamilovala, plus bol v zľave. Niekedy sa naozaj vyplatí počkať. 

Aký je váš najobľúbenejší zimný kúsok oblečenia? 



Hello my dear readers, it looks like spring is coming which, I have to say, doesn't make me the happiest ever because I really like winter and cold days but on the other hand, I am enjoying longer days with more light. The weather forecast says that in up coming days it should be again much colder with minus degrees and maybe snow, so I have to take an opportunity to show you my favourite winer clothing item - Zara coat in light blue colour. I saw this coat on Zara website but I wasn't sure and I didn't end up buying it. I was scared of its bright colour because I usually wear darker or nude colours. But when I came home in early February, I did a quick stop at Zara and tried the coat on and I fell in love immediately. It is so comfy, warm and I fell in love with that colour too. Plus, it was on sale! Sometimes it is worth waiting. 

Which is your favourite winter clothing item?


coat: Zara (similar), sweater: Zara (similar), jeans: Zara (similar






streda 7. marca 2018

Milí čitatelia, dnes vám prinášam ďalší článok zo série "Bobiknannie Reads", v ktorom vám predstavím pár kníh, ktoré som za poslednú dobu prečítala a rada by som vám ich predstavila. Niektoré sa mi páčili viac, iné zasa menej, ale každá z nich ma niečím zaujala. Tak sa na ne poďme spolu pozrieť:

1. Turtles All the Way Down od John Green (5 stars) bola jedna z tých kníh, na ktorú som dlhší čas čakala a nemohla som sa jej dočkať. Keďže som prečítala každú Greenovu knihu, aj jeho posledné dielo mi nemohlo ujsť. Podľa mňa je toto jedna z jeho najlepších kníh. Od začiatku do konca ma bavila, neboli tam pasáže, u ktorých by som sa začala nudiť. Páči sa mi jeho štýl písania, ktorý sa veľmi dobre číta, ale nepríde mi povrchný alebo plytký. Kniha je o mladej dievčine menom Aza, ktorá sa spolu s jej priateľkou Daisy podujme vyriešiť záhadné zmiznutie jedného bohatého podnikateľa, čírou náhodou otca jej kamaráta z detstva, Davisa. Aza a Davis znovu obnovia ich priateľstvo, ktoré postupne prejde k niečo silnejšie, ale Aza sa nedokáže odpútať z vlastných myšlienok, ktoré ju neustále zväzujú. Ako to dopadne vám nepoviem, ale určite si túto knihu neváhajte prečítať. 

2. The Light We Lost od Jill Santopolo (3 stars) som dočítala len pred pár dňami. Je to veľmi ľahké čítanie, v tom zmysle, že sa kniha veľmi dobre a rýchlo číta. Takže aj vy, ktorí máte strach z anglických kníh, ale chceli by ste to skúsiť, toto je práve kniha pre vás. Na knihe sa mi najviac páčilo to, ako autorka dokázala rozprávaním hlavnej hrdinky vyvolať u mňa rôzne pocity, hlavne smútok z nenaplnenej lásky. Doslova som všetko prežívala a pociťovala spolu s ňou. Je to príbeh hlavne o láske Lucy k dvom mužom v jej živote. Čo sa mi na knihe nepáčilo boli veľmi krátke kapitoly, na ktoré som si nevedela zvyknúť. Ale na druhej strane, práve  tie dodali celému príbehu ten rýchli spád. Nechcem vám prezradiť viac, ale pripravte si vreckovky!

3. Knihu Are We Screwed? od Geoff Dembicki (3 stars) som objavila náhodou, ale som šťastná, že som ju našla a prečítala. Nakoniec sa stala súčasťou aj mojej diplomovej práce, na ktorej v súčastnosti pracujem. Je to veľmi zaujímavá, ale zároveň desivá kniha, ktorá sa zaoberá globálnym otepľovaním. Hlavne vykresľuje situáciu v Amerike a Kanade, kde ťažba ropy je hlavnou príčinou klimatických zmien. Autor rozpráva tiež o hnutiach mladých ľudí, ktorým sa už nepáči nečinnosť vládnych orgánov, a tak sa sami rozhodli situáciu zmeniť a posnažiť sa o vybudovanie lepšej budúcnosti. Hlavne sa zaoberá generáciou ľudí, ktorí sa narodili medzi osemdesiatimi a deväťdesiatimi rokmi, tzv. Millennials, ktorí budú musieť žiť s dôsledkami klimatických zmien ak sa niečo nezmení. Hlavná myšlienka, ktorá mi zostala v pamäti je tá, že každá malá vec, každé nepatrné gesto môže napomôcť k zmene. 






4. The Sun and Her Flowers od Rupi Kaur (5 stars) sa ku mne dostala hlavne vďaka Instagramu, kde som fotky tejto knihy videla niekoľkokrát za deň. Jedného dňa mi to nedalo, tak som si o knihe niečo našla, zistila som, že je to kolekcia básní a spontánne som si ju objednala. Poéziu som nikdy veľmi neobľubovala, väčšinou som jej nerozumela a nechcelo sa mi nad básničkami pridlho premýšľať. Ale táto kniha je iná, nie sú v nej básne v tom pravom slova zmysle, nič sa nerýmuje, skôr sú to myšlienky a zamyslenia nad životom, láskou, mužmi, priateľmi, rodinou. Kniha vás doslova pohladí na duši. 

5. The Sky Is Everywhere od Jandy Nelson (5 stars) je pre mňa jedna z najkrajších "Young Adult" kníh, ktoré som zatiaľ prečítala. Hlavne sa mi veľmi páčil autorkin štýl písania. Príbeh je sprevádzaný krátkymi básničkami, ktoré hlavná hrdinka Lennie necháva všade po meste. Tento poetický prvok dodáva knihe osobitosť. Už spomínaná Lennie sa musí vysporiadať so smrťou svojej sestry Bailey, s ktorou si boli veľmi blízke. Nájde pochopenie u sestrinho priateľa Tobyho, s ktorým ich pojí smútok a spomienky. Ale je tu aj nový chalan, Joe, ktorý prinesie radosť a hudbu do jej života. Stojí pred dôležitým rozhodnutím. Než však dospeje k finálnemu rozhodnutie, dopustí sa veľa chýb, ktoré sa veľakrát zdajú zbytočné. Celkovo ma kniha nadchla a ešte dlho po jej dokončení som nad ňou premýšľala.

Ktorá prečítaná kniha sa vám za poslednú dobu najviac páčila? Kedy a kde najčastejšie čítate? 

pondelok 5. marca 2018

Dear readers, today I want to talk about stress and how to deal with it. Because I am currently writing my dissertation, I am feeling stressed all the time. I have always been like this, always nervous about something. Very often it keeps me away from enjoying lots of things. I am trying to deal with it and remember that stress doesn’t help, it only makes things worse. I am not perfect and I am still struggling with it. I decided to tell what I usually do when I feel stressed and anxious.

1. Breathe 
First thing first, BREATHE! When I have a lot to do or I have something important ahead of me, I forget to breathe. I know that this may sound crazy but very often I realize that I am holding my breath when I am stressed and it makes me dizzy and overall not great. So every now and then, I remember to slow dawn, stop doing what I am doing at that moment and I take a few very deep breaths. And it is even better when you are outside and you are breathing the fresh air. Believe or not, but it feels amazing.

2. Take a break
If it is possible, take a break from what makes you anxious. Like me now, for example, when I am writing my dissertation and I don’t know what to write next, I step back and leave it for a moment. I will do something else instead to take my mind from it. I can assure you that when you come back to it, you will feel much better. When I have a writing block, I walk for a while (even inside the house) and ideas just come to me.

3. Physical activity
I love running, pilates or doing some cardio. I just feel amazing after working out. It is such an incredible feeling that makes me happy. I go for a run, usually in the morning so I can start the day feeling like a new person. My day is always so much better and I feel more productive. Find some physical activity that you like doing and do it when you feel stressed. You will notice the difference.

4. Books and music
Honestly, I am a bookworm. I love reading books. There is no such day when I don’t read at least a few pages. It makes me relaxed and calm when I am feeling nervous. So does music. I like listening to music even if I am studying. I don’t like when it is too quiet, I have to always hear some noise. To be completely open with you, sometimes I listen to some very sad music and I cry. Having a little cry is sometimes very liberating and it helps to get the feelings out. It doesn’t resolve the problem but you feel much better and confident to deal with it.

5. Talk
Just the other day, when I was speaking to my dearest friend and complaining about everything, she listened to me so patiently that I felt immediately better. I feel lucky to have persons around me with whom I can talk to. It is important to have person who will listen to you. I don’t expect that she/he will help me or give me advices, most of the time I just want to tell someone, just put it out there, get it out of me.

Share with me your tips to manage stress.